נשים
אישה היא נקבת המין האנושי. לאישה סימנים ביולוגיים המבדילים אותה מהאיש שהוא זכר המין האנושי. אישה צעירה עד גיל ההתבגרות נקראת ילדה, אישה צעירה בגיל ההתבגרות נקראת נערה, עלמה או בחורה. בשלב ההורות ילדיה קוראים לה אמא ונכדיה קוראים לה סבתא. לרוב, השימוש במונח "אישה" מכוון לאישה בוגרת. האפיון הכללי שניתן בחברה לתכונות המייחדות את האישה נקרא "נשיוּת". הורמונים הם לא רק עניין של כמה ימים מאוד מסוימים בחודש. הם נמצאים שם כל הזמן, פועלים מסביב לשעון, ואחראים לכל כך הרבה תהליכים אחרים. אסטרוגן ופרוגסטרון כאשר השחלות מגבירות את הייצור של הורמון מין נשי אחד, באופן סימולטאני הן מאטות את הייצור של ההורמון האחר. זה איזון חיוני ששומר על מערכת הרבייה פועלת (PMS למשל הוא גם תוצאה של האיזון התמידי הזה). לשותפות השמחה הזאת יכולים להפריע גורמים שונים, כמו למשל עלייה במשקל, סטרס כרוני וחשיפה לרעלים (כמו פלסטיק). אסטרוגן לא בשליטה יכול לגרום לירידה בחשק המיני, עצבנות, מיגרנה, דיכאון, תופעות קיצוניות של PMS ובעיות במערכת הרבייה. ההגנה הטובה ביותר כנגד חוסר איזון, היא תזונה מלאה ואורגנית ושמירה על משקל גוף תקין. עודף שומן מעודד הפרשת יתר של אסטרוגן. אז בלי מזון מעובד ועם יותר כרוב, כרובית, תרד, תפוזים ואורז מלא שחיוניים לויסות רמות האסטרוגן.
בעיות נשיות.
מתסמונת קדם וסתית, ועד לזיהומים בדרכי השתן. מקשיים בפוריות ועד ללידה עצמה. דלקת בנרתיק הפתרון: פרוביוטיקה שביוגורט ההסבר: ואגינוזיס חיידקי (Bacterial Vaginosis), אחד הסוגים השכיחים ביותר של דלקת בנרתיק נגרם כתוצאה של יתרון מספרי של החיידקים הרעים על פני החיידקים הטובים בפלורת הנרתיק. דלקת מהסוג הזה יכולה להופיע עם או בלי קשר לקיום יחסי מין, והיא יכולה להיות כואבת, מגרדת, מטרידה ועקשנית לא קטנה. מעבר לגורמים פנימיים (שינוי במאזן או חומציות הנרתיק), גורמים אפשריים נוספים יכולים להיות חיצוניים (טיפול תרופתי למשל). כאשר הבעיה נגרמת כתוצאה משינוי במאזן החיידקים בפלורת הנרתיק, צריכה קבועה של יוגורט יכולה להחזיר את פלורת הנרתיק לאיזון. יוגורט מוסיף אוכלוסיית חיידקים מהסוג הטוב למערכת העיכול, שיכולה לדכא את ההתרבות של חיידקים מהסוג הלא טוב, שגורמים לואגינוזיס חיידקי. פרוביוטיקה עוזרת יעילה במיוחד אחרי טיפול אנטיביוטי ממושך. דלקת בדרכי השתן הפתרון: ענבי דב (Uva Ursi), ויטמין C, חמוציות ההסבר: אחת התרופות הראשונות לטיפול בדלקת בדרכי השתן הרבה לפני עידן האנטיביוטיקה היתה הצמח ענבי דב. לאורך ההיסטוריה אפשר לראות שימוש בו בתרבויות שונות לטיפול בדלקת בדרכי השתן. אבל לפני אפשרויות הטיפול, קצת על דלקת בדרכי השתן. הגורמים הם ככל הנראה מערכת חיסון חלשה בשילוב עם אזור בגוף שהוא מקום מפגש אסטרטגי לחיידקים. זה כואב (בעיקר בבטן התחתונה) וצורב (בעיקר בזמן מתן שתן). ענבי דב ניתן להשיג בתוסף, תה, או תמציות נוזליות. תוספת של ויטמין C יכולה להפחית את הסיכוי להישנות של הדלקת ובמקביל יוצרת סביבה לא ידידותית לחיידקים. וחמוציות מכילות טאנינים (tannin), סוג של נוגד חימצון עוצמתי ביותר, מאוד לא ידידותי לחיידקים. אנדומטריוזיס (Endometriosis) הפתרון: סויה ההסבר: הריון הוא אחת הדוגמאות הטובות לחוכמה של הגוף. כדי שהביצית תוכל להתפתח בתנאים אידיאליים, הרחם מרופד ברירית, רקמה שנקראת אנדומטריום. כל חודש לקראת הביוץ הגוף מפריש חומרים ומזין את רירית הרחם כדי שתוכל להתכונן לקליטת ביצית ולהתפתחות הריון. אם לא נקלטה ביצית, רירית הרחם מתפרקת וזה למעשה הוסת. אבל לא תמיד זה מתרחש לפי הספר. במקרה של אנדומטריוזיס זה קורה בדיוק הפוך מהספר. חלקים מרירית הרחם נמצאים מחוץ לרחם ויכולים להגיע כמעט לכל אזור. כחלק מרקמת הרחם, הם עובדים בדיוק לפי אותו מנגנון. מכשירים את הקרקע לקראת הביוץ, ומתפרקים בזמן המחזור. אבל בגלל שהם נמצאים מחוץ לרחם, הדם לא יכול להתפנות מהגוף. לפי מחקרים, תזונה עשירה בסויה (אדממה, טופו, חלב סויה) מפחיתה אתהסיכון להתפתחות אנדומטריוזיס. בעיות פוריות הפתרון: דיקור סיני ההסבר: כשזה מגיע להריון, בשנים האחרונות המגמה היא עליה. עליה בגיל הריון ראשון, עלייה בשכיחות של הקשיים בכניסה להריון. אבל בשונה מהרפואה המערבית, את הרפואה הסינית לא כל כך מעניינים מספרים וסטטיסטיקות. היא מתייחסת לאדם כמכלול, לרחם כאל ארמון הילד, ולמחזור החודשי כאל טל השמיים, ומנסה לתת פתרון אמיתי לבעיה. טיפול בדיקור בבעיית פוריות יכול להיות עצמאי או משולב בטיפול קונבנציונאלי. במידה והוא מגיע במקביל לטיפול רגיל, הוא מאזן את ההשפעה של טיפולים הורמונאליים, משפר את סיכויי הקליטה של ביציות, מגביר את הזרימה של דם לאזור הרחם ומעודד הפרשת הורמונים שמשפיעים על הביוץ והפוריות. התכווצויות מחזור הפתרון: תה קמומיל ההסבר: המאפיינים של תסמונת קדם וסתית רבים כמעט כמו מספר הנשים שסובלות ממנה. ואנחנו מדברים על אחוזים די גבוהים (85%). הסימפטומים האלה שונים ביניהם, ומאחת לאחת והם יכולים להופיע בכל זמן משבועיים לפני המחזור וכמעט בכל מקום. בפנים למשל אלה פצעונים. בחזה זה גודש ורגישות. בגב זה כאבים כמעט לכל אורכו, בבטן זה נפיחות וכאבים. סימפטומים נוספים יכולים להיות צבירת נוזלים, עלייה במשקל, בעיות עיכול (שלשול או עצירות), עייפות, חוסר ריכוז, וכמובן איך אפשר בלי העצבים, מצבי הרוח המשתנים והחשק למתוקים. שתיה תה קמומיל יכולה להגביר את הנוכחות של גליצין (glycine), חומצת אמינו שנמצאת באופן טבעי בגוף, ומקלה על התכווצויות. לידה הפתרון: יוגה ההסבר: לידה היא כמובן לא בעיה. היא שמחה גדולה שהגוף מתכונן אליה 9 חודשים שלמים. בדרך, אפשר להרגיש בבחילות והעייפות של ההתחלה, השינויים החיצוניים של האמצע, והכבדות של הסוף. לכל אורך הדרך יש חשקים מוזרים, מצבי רוח משתנים וכל מה שהורמונים יודעים לעשות הכי טוב. לפי מחקרים, יוגה יכולה להקל על כל אלה. פעם ראשונה בגלל שיהא תרגול פיסי, וכל תרגול פיסי בזמן ההריון (שמותאם לאשה ולשלב בהריון) הוא מבורך. בתור תרגול פיסי, יוגה מומלצת במיוחד כי היא עובדת הרבה על רצפת האגן, מחזקת את השרירים, משמנת את המפרקים ומגמישה את השרירים. מעבר לכך, יוגה היא קודם כל תרגול לנפש. התרגול מרגיע, מכין את הגוף פיסית ונפשית ללידה, משפר את חוויית הלידה, ומשפר את משך ההחלמה וההתאוששות ממנה. תרגול יכול להפוך את חוויית הלידה לקלה יותר, אולי אפילו טבעית.
רפואת נשים בראיה הסינית.
בגיל שבע אנרגית הכליות של האישה מגיעה למלאות, בגיל ארבע עשרה תמצית הפוריות מבשילה, מרידיאני ההפרייה נפתחים, הווסת מתחילה וניתן להתעבר.
בגיל עשרים ואחת, אנרגית הכליות חזקה ובריאה והגוף חיוני ושופע. בגיל עשרים ושמונה, סימני המיניות המשניים מגיעים למלוא בשלותם וזהו שיא ההתפתחות הנשית. בגיל שלושים וחמש מרידיאני היאנג מינג מתחילים להצטמק,
קמטים מתחילים להופיע בפנים והשיער מתחיל לאבד מעוביו. בגיל ארבעים ושתיים שלושת מרידיאני היאנג מותשים, הפנים קמוטות והשיער מתחיל להאפיר. בגיל ארבעים ותשע מרידיאני ההפרייה מרוקנים לחלוטין ותמצית הפוריות יבשה, זרימת הווסת מפסיקה והאישה אינה יכולה יותר להרות.
ספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב, פרק 1 הרפואה הסינית המסורתית מאפשרת לטפל בהצלחה במחלות נשים רבות וביניהן חוסר פריון, חוסר איזון הורמונאלי,
תופעות גיל המעבר,ובבעיות וכאבים שסביב המחזור או הווסת ובעזרתה ניתן לשפר את תפקודה ואת איכות חייה של האישה.
מלווה את התהליכים הטבעיים שמתרחשים בגופה מתחילת ההתבגרות המינית, דרך הכניסה להריון, במהלכו, בזמן הלידה, משלב הלידה ועד גיל המעבר.
במהלך החיים עשויים לעלות קשיים והרפואה הסינית מסייעת לאישה להמשיך בדרכה, בהתאם להתפתחות והבשלות שלה ובכך מהווה כלי נהדר לטיפול בנשים בכל שלבי החיים. לפעמים, ישנם דברים שעוברים עלינו כנשים שלא קשורים למחזור, הריון או לידה. בעיות הקשורות למערכות הנשיות שאין להן קשר למערכת הרבייה, או לחלופין, בעיות שלאו דווקא אופייניות רק לנו כנשים. נכון, המערכת ההורמונלית מהווה חלק מרכזי ומשמעותי בהוויה הנשית שלנו, משפיעה על הבעיות שמהן אנו סובלות וגם "סתם" על היום יום שלנו.
אך בין לבין ניצבת את כאינדיבידואל ללא קשר למערכת הנשית שלך, ולפעמים ישנן מערכות אחרות בגוף שאינן מאוזנות ומטרידות אותך.